Venu 4 – 41 mm, ezüst, mályvaszínű szilikon szíjjal (228 900 Ft)

FEDEZD FEL AZ EGÉSZSÉGESEBB ÉNED! A Venu 4 GPS okosóra kifejezetten fejlett egészség- és fitneszfunkciókkal készült; a csuklódon hordott segítség, amely segít jobban megérteni a testedet és egészségesebb döntéseket hozni.

Amennyiben EP kártyával szeretné fizetni az órát, kérjük küldje el a termék linkjét és adja meg elérhetőségeit, felvesszük Önnel a kapcsolatot.

• Fényes, színes 1,2″ AMOLED-kijelző
• Akár 10 nap akkumulátor-üzemidő okosóra módban
• Fejlett egészség- és fitneszfunkciók
• Könnyű, 41 mm-es tok fémes kialakítással
• Működik a GARMIN CONNECT™ alkalmazással iPhone® és Android™ okostelefonokon
• Fényes LED zseblámpa
• A hivatalos magyarországi forgalmazótól, magyar garanciával.

24/7 EGÉSZSÉGFIGYELÉS

Tedd meg a lépéseket az egészségesebb életmód felé a kiterjedt egészségfigyelő funkciókkal, például a Body Battery™ energiaszint-figyeléssel, a stresszfigyeléssel, a Pulse Ox1-szal és a nők egészségének követésével — beleértve a korábbi ovulációs becsléseket2 — és még többel3.

FEJLETT ALVÁSKÖVETÉS

Kapj alvásértékelést és személyre szabott tanácsokat arról, mennyi alvásra van szükséged és hogyan javíthatsz rajta. Kövesd nyomon az alvás különböző szakaszait és a rövid nappali alvásokat is — és tekintsd meg a kulcsfontosságú mutatókat, például a HRV-állapotot és a bőrhőmérsékletet3, hogy jobban megértsd az egészségedet. Emellett az alvásillesztés funkcióval láthatod, mennyire vagy összhangban a cirkadián ritmusoddal, és nyomon követheted az alvásod következetességét.

EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT

Lásd, hogy az egészségmutatóid — például a pulzus, a HRV, a bőrhőmérséklet3 és a Pulse Ox1 alvás közben — eltérnek-e a szokásos tartományodtól, ami azt jelezheti, hogy további stressz nehezedik a testedre. Ezek a változások összefügghetnek a fizikai aktivitás szintjével, a környezettel, a stresszel, az alkoholfogyasztással, lehetséges betegségekkel és más tényezőkkel (jelenleg béta verzióban elérhető4).

EDZÉSLEHETŐSÉGEK

Kövesd az összes mozgásformát több mint 80 előre telepített GPS-es és beltéri sportalkalmazással — például sétálás, futás és még sok más. Érd el céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléti és kondíció edzéshez; egyes tervek még a te egészség- és fitneszadatok alapján is alkalmazkodnak. Vagy kapj napi, kifejezetten neked összeállított edzési javaslatokat.

ÉLETMÓD-NAPLÓZÁS

Rögzíts egyedi vagy előre beállított viselkedéseket — például koffein- és alkoholfogyasztást —, és tekintsd meg a jelentéseket arról, hogyan befolyásolják ezek az életmódbeli választások az alvást, a stresszt és a HRV-t3 a Garmin Connect alkalmazásban. Így egészségtudatosabb döntéseket hozhatsz.

MINDENNAPI HASZNOSSÁG

Egy fényes LED zseblámpa kényelmes megvilágítást biztosít, amikor szükséged van rá. Hívásokat kezdeményezhetsz és fogadhatsz a csuklódról, ha az órád párosítva van az okostelefonoddal. Még az óra funkcióit is vezérelheted hangparancsokkal — vagy használhatod az okostelefonod hangasszisztensét üzenetekre való válaszadásra és egyebekre.

BODY BATTERY ENERGIASZINT-FIGYELÉS

Lásd a napi energiaszintedet, hogy tudd, mikor van feltöltődve a tested, és mikor van szüksége pihenésre.

HRV-ÁLLAPOT

Mélyebb képet kaphatsz az általános egészségedről a pulzusvariabilitás (HRV) alvás közbeni elemzésével.

GARMIN ECG ALKALMAZÁS

A GARMIN ECG alkalmazás érzékelőket használ azokat az elektromos jeleket rögzítésére, amelyek a szívverésedet szabályozzák. A felvételt elemezve képes felismerni a pitvarfibrilláció (AFib) nevű szabálytalan szívritmus jeleit.

OKOS ÉBRESZTŐ

Ébredj fel frissebben. Az okos ébresztő finoman a legmegfelelőbb időpontban ébreszt.

REGGELI JELENTÉS

Kapsz és testre szabhatsz egy áttekintést az alvásról, regenerációról, napi naptárról, HRV-állapotról és egyebekről, amint felébredsz.

ESTI JELENTÉS

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

CSUKLÓN MÉRT PULZUS

Az óra folyamatosan méri a pulzusodat, és figyelmeztet magas vagy alacsony pulzusszám esetén3 az egyéni szintjeid alapján.

NŐK EGÉSZSÉGÉNEK KÖVETÉSE

Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, továbbá kapj edzés- és táplálkozási útmutatást. A bőrhőmérséklet alvás közbeni követésével jobb periódus-előrejelzéseket és múltbeli ovulációs becsléseket2 kaphatsz.

EGÉSZSÉG PILLANATKÉP

Rögzíts egy 2 perces időszakot a kulcsfontosságú egészségügyi adatok felvételéhez, majd generálj egy jelentést, amit megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.

LÉGZÉSI VÁLTOZÁSOK

Az egészséged jobb megértéséhez a légzési változások funkció segít felismerni az alvás közbeni légzési mintázatbeli eltolódásokat6. Ezek az eltolódások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy esetleges alvászavarokkal, például az alvási apnoéval.

MEDITÁCIÓ

Csökkentsd a stresszt, a szorongást és egyebeket hangvezérelt meditációs gyakorlatokkal.

IDŐZÓNA-ELTOLÓDÁS TANÁCSADÓ

Segít minimalizálni az időzóna-eltolódás hatásait útmutatással a fénynek való kitettségre, az alvási ütemezésre és a mozgásra vonatkozóan.

EDZÉS ELŐNYEI ÉS REGENERÁCIÓS IDŐ

Jobban megértheted, hogyan hat minden edzés a testedre és mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz.

EDZÉSRE VALÓ FELKÉSZÜLTSÉG

Ébredéskor kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásod minősége, a regenerációd és más tényezők alapján, így eldöntheted, hogy érdemes keményen edzeni vagy inkább pihenni.

EDZÉSÁLLAPOT

Kapj betekintést az edzés hatékonyságába, és tudd meg, hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt.

FITNESZKOR

Becsüld meg, mennyire vagy fitt a tényleges életkorodhoz képest.

KEREKESSZÉK-ÜZEMMÓD

Kövesd napi tolásaidat3, továbbá kapj testsúly-eltolódás figyelmeztetéseket, sportalkalmazásokat és edzéseket kerekesszékes felhasználók számára és még sok más7.

 ERŐNLÉTI EDZÉS

Emeld a teljesítményedet beépített aktivitásprofilokkal, célzott erőnléti edzéstervekkel, edzésekkel és egyebekkel. Követheted a sorozatokat, ismétléseket és akár a pihenőidőt is.

 

 

EDZÉS LÉTREHOZÁSA

Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect alkalmazásban, és küldd őket közvetlenül az órádra.

ANIMÁLT, KÉPERNYŐN MEGJELENŐ EDZÉSEK

Javítsd a technikádat letölthető, animált edzésekkel a Garmin Connecttól HIIT, kardió, erőnléti, jóga, mobilitás és pilates edzésekhez.

VEGYES EDZÉS

Kövesd több tevékenységét egyetlen edzés alatt. Csak válassz egy tevékenységet, nyomd meg a stopot, majd térj át a következőre.

GOLF TEVÉKENYSÉG

Megmutatja a távolságot a green elejéhez/közepéhez/hátuljához, layupokat, akadályokat és egyebeket több mint 43 000 pályán.

TÖBBSÁVOS GPS

Kiváló helymeghatározási pontosságot és optimalizált akkumulátor-üzemidőt kapsz a SatIQ™ technológiával.

CSUKLÓN MÉRT FUTÁSDINAMIKA

Tekintsd meg a fontos futási metrikákat, például lépésszám, lépéshossz, talajjal való érintkezési idő és még sok más, hogy javíthasd a futótechnikádat.

CSUKLÓN MÉRT FUTÓERŐ

Lásd, mennyi teljesítményt termelsz futás közben, hogy kezelni tudd az erőfeszítést és finomítsd az edzésedet.

ÚTVONALAK

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ mobilalkalmazásban, vagy szinkronizáld őket kedvenc harmadik féltől származó platformjaidról.

PÁLYAFUTÁS KÖVETÉSE

Az órád pontos körtávolságokat rögzít méterben a világ pályáin.

PACEPRO™ TEMPÓSTRATÉGIÁK

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetéssel kiválasztott útvonal vagy táv szerint.

TRIATLON ÉS MULTISPORT

Automatikusan rögzíti a szakaszidőket beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick-edzésekhez és swimrunokhoz. Vagy létrehozhatod a sajátodat.

RUCKING TEVÉKENYSÉG

Egy dedikált rucking tevékenységprofil lehetővé teszi a hátizsák súlyának megadását.

GARMIN CONNECT ALKALMAZÁS

Tekintsd meg egészség- és fitneszadataidat, kapcsolódj barátokkal és még sok más.

CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ

Adj hozzá órafelületeket, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz.

OKOS ÉRTESÍTÉSEK

E-maileket, SMS-eket és értesítéseket kaphatsz az órádon, ha párosítva van az iPhone vagy az Android okostelefonodhoz.

CSUKLÓN TÖRTÉNŐ ÜZENETKÜLDÉS

Használd a billentyűzetet gyors szöveges válaszok küldésére a párosított óráról (csak Androidon vagy a Garmin Messenger™ alkalmazáson keresztül8), így a telefonod a zsebedben maradhat.

FOTÓK MEGTEKINTÉSE

Androidos telefonnal a képeket közvetlenül az óra képernyőjéről is megtekintheted.

ZENE

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify-, Deezer- vagy Amazon Music-fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges).

GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS

Gyorsan fizethetsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésben a részt vevő szolgáltatókkal.

BIZTONSÁG ÉS KÖVETÉS

Ha az órád érzékeli, hogy esemény történt, üzenetet küld az élő helyzeteddel9. Vagy ha veszélyben érzed magad, manuálisan is megteheted.

GARMIN SHARE

Könnyedén megoszthatsz elmentett helyeket, útvonalakat és edzéseket barátaid kompatibilis Garmin készülékeivel.

GOOGLE MAPS™ ALKALMAZÁS

Tudd, merre menj gyalog, futás vagy kerékpározás közben. Add meg a célodat a Google Maps-en az Android™ okostelefonodon, majd kövesd a csuklódon a fordulóról fordulóra szóló útbaigazítást.

ÓRAFELÜLET TESTRESZABÁSA

Válassz különböző órafelületek közül, amelyeknél testre szabhatod az adatokat és a színeket. Az adatmezőket az órafelületről fel is olvastathatod.

BETŰMÉRETEK

Változtasd meg a szöveg méretét a könnyebb olvashatóság érdekében.

SZÍNVÁLTÁS

Állítsd át az óra kijelzőjét vörös, zöld vagy narancssárga árnyalatokra — vagy használd a kékfény-szűrőt — az éjszakai látás megőrzése és az alvási ciklus zavarainak csökkentése érdekében.

SZÍNSZŰRŐK

Színmegjelenítési lehetőségek — beleértve a szürkeárnyalatot, piros/zöld, zöld/piros vagy kék/sárga kombinációkat — segítenek a különböző típusú színlátás-zavaroknál.

IDŐZÍTŐ ÉS STOPPER

Nem feledkeztünk meg a mindennapi élethez szükséges praktikus funkciókról.

FÓKUSZMÓDOK

Automatikusan elnémítja az értesítéseket és a zavaró tényezőket alvás vagy tevékenység közben. Emellett testre szabhatod a módokat az igényeid szerint.

NAPTÁR

Lásd a közelgő időpontokat és megbeszéléseket a párosított okostelefonod naptárából.

 

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ LETÖLTHETŐ: https://www.garmin.hu/hasznalati